En lien avec la première partie du rapport sur les secrets des essais pour enfants
, où nous avons appris des notions importantes sur la motivation et la qualité de l’apprentissage qu’un enfant devrait avoir, nous allons maintenant nous concentrer sur la façon dont nous devrions aborder son stade de croissance.
Chez Trialworld, nous avons lancé la seule école de trial dans la zone centrale entièrement spécialisée dans le Trial, axée sur le travail de toutes les notions que nous développons dans nos rapports. De Il ne sert à rien de planifier l’entraînement d’essai vers un plan d’entraînement sporadique avec de grandes stars, Cela ne garantit pas la continuité, ni un plan d’entraînement personnalisé, encore moins que les groupes soient petits. Nous ne parions pas non plus sur iInculquez la formation ou les coutumes d’autres spécialités tout-terrain, car les exigences sont complètement différentes. Le trial a toujours été un sport simple, et il le restera toujours. Pour cette raison, les piliers de l’amélioration sont basés sur la régularité, la motivation et le fait de savoir peaufiner les centaines de petites nuances sur lesquelles nous devons travailler tout au long de leur progression.
Le degré de développement locomoteur détermine ce que l’enfant peut apprendre. C’est aussi clair que cela. Si une moto quitte la chaîne de production avant que les roues ou le cylindre ne soient assemblés, nous aurons un résultat nul, et il en va de même pour un enfant de 6 ou 8 ans en plein développement. De plus, une mauvaise approche des premières étapes peut conduire à un abandon total de l’intérêt pour la spécialité et à l’impossibilité d’élaborer le plan de formation que nous avons établi.
Stade de développement
La motricité subit une évolution importante au cours des premières années. Les parents ou les entraîneurs doivent savoir que les schémas de mouvement s’acquièrent très rapidement à ces âges et qu’une base solide peut être atteinte qui permet de grands progrès plus tard.
Cette facilité contraste également avec les limites lorsqu’il s’agit d’assimiler de grandes charges de travail en termes d’intensité, et non d’étendue. Nous allons étudier les stades de développement en fonction de la tranche d’âge.
Enfance (entre 1 et 5 ans)
Cet âge se caractérise par une forte prédisposition au jeu et une faible concentration. Il faut éviter les tâches répétitives ou longues, il faut donc varier la pratique et l’aborder comme un jeu.
Nous pouvons dire que maintenant l’enfant peut assimiler de larges extensions de travail, mais de faible intensité, ce qui améliorera sa capacité aérobie. Dans cette première phase, une fois que l’on a saisi les premières notions d’équilibre avec le vélo, il est intéressant de faire de petites excursions qui favorisent la dextérité aux commandes, combinées à de brèves séances d’entraînement faisant des zones techniques. Il peut s’agir de successions de tours avec et sans irrégularités, forçant progressivement l’affinité et le synchronisme des commandes.
Deuxième enfance (de 6 ans à la puberté)
C’est surtout à ce stade que la qualité physique du cavalier s’améliore. Il y a des augmentations significatives de la force, de l’endurance, de la concentration, de la dextérité et des capacités cognitives.
La perte progressive de l’importance du jeu cède la place à une façon de travailler qui a déjà une certaine relation avec la méthode d’un athlète adulte. À cet âge, l’important est que l’enfant développe des compétences dans différents sports et activités parascolaires, car chacune d’entre elles enrichira plus ou moins celles liées au Trial, telles que le travail d’équipe, l’optimisation du système aérobie, la vitesse, l’endurance et la coordination.
En ce qui concerne le Trial, ce sera l’âge pour participer aux premières compétitions, où l’on devra transmettre de bonnes sensations, sans brusquerie ni exigence. Cela pourrait avoir l’effet inverse s’il y a de fortes réprimandes ou des situations inconfortables pour l’enfant, puisque son but sera, plus que de s’amuser dans les courses, d’éviter les bagarres.
En termes de formation, c’est un âge parfait pour s’acclimater à différents types d’approches, car il valorisera positivement le dynamisme et la diversité ; Pour notre part, nous saurons exploiter sa polyvalence et sa polyvalence.
En bref, les parents et les entraîneurs ont entre nos mains pour s’assurer que la motivation et l’apprentissage sont deux concepts qui vont toujours de pair. De cette façon, les résultats seront plus positifs et constitueront une excellente base pour la troisième et dernière étape, dont nous parlerons dans le chapitre suivant : la puberté.
À tous ceux qui souhaitent recevoir des conseils personnalisés, rejoindre le plan de formation de l’école Trialworld, leader dans la formation d’initiation et de perfectionnement du Trial dans la zone centrale, ou pour vous faire savoir lorsque nous célébrons un nouveau cours, il vous suffit de nous contacter via l’e-mail info@prebare.trial.sdi.es
Lisez le premier chapitre de Secrets of Children’s Trial.
Texte : David Quer / Photos : Trialworld School
